Supplémentation

LA PRÉCONCEPTION

Complément alimentaire destiné aux femmes désirant un enfant, de la pré-conception aux premières semaines de grossesse*

Pre-Natalben® est un complément alimentaire conçu pour répondre aux besoins nutritionnels spécifiques pendant la période de préconception (période précédant la survenue d’une grossesse). Chaque capsule de Pre-Natalben® contient 2 vitamines : la vitamine B9 (folates) et la vitamine B12 (cobalamine).

Pre-Natalben® contribue à la prévention des malformations du tube neural et au développement optimal du futur enfant.

Pourquoi prendre Pre-Natalben ?

Pendant les semaines qui précèdent la conception, les apports nutritionnels chez la femme ont un rôle important à jouer dans la préparation de l’organisme pour la future grossesse. C’est en effet pendant cette période que se constituent certaines réserves nutritionnelles de la future maman nécessaires au bon déroulement de la grossesse et au développement optimal du bébé.

 

Une carence en acide folique augmente le risque de certaines malformations chez l’enfant, surtout au niveau du tube neural, appelées anomalies du tube neural. Cela conduit à une fermeture incomplète du tube neural, à partir duquel le cerveau et le système nerveux doivent ensuite se développer. Les formes les plus courantes de cette maladie sont un dos ouvert (« spina bifida ») et l’anencéphalie (absence congénitale du cerveau). Pourtant, malgré une alimentation équilibrée et diversifiée, certains besoins spécifiques ne sont pas toujours pleinement satisfaits.

Grace à sa composition adaptée, Pre-Natalben® permet d’apporter les vitamines essentielles pour cette période de la vie. Chaque capsule de Pre-Natalben® contient 400 μg d’acide folique (Quatrefolic®) et 3 μg de vitamine B12 :

 

    • La vitamine B9 (ou folates / acide folique) est apportée par les légumes verts, les germes de céréales, les légumineuses et la viande. Les folates contribuent à la croissance des tissus maternels durant la grossesse et à la formation normale du sang (hématopoïèse). Les folates sont également nécessaires au développement du tube neural chez le fœtus.
    • La vitamine B12 : Elle se trouve uniquement dans les protéines animales. Elle contribue à la formation normale de globules rouges et joue un rôle dans le processus de division cellulaire.

Selon les recommandations de l’OSAV (l’office fédéral en charge des questions de nutrition et de sécurité alimentaire en Suisse), il est conseillé, en complément d’une alimentation équilibrée, de prendre une préparation contenant au minimum 400 μg d’acide folique au moins 4 semaines avant la conception et jusqu’a 3 mois après le début de la grossesse.

Qu’est-ce que Quatrefolic ?

quatrefolic

L’acide folique conventionnel (synthétique) est biologiquement inactif. Il doit être transformé en une forme active de folate dans le corps. Mais toutes les femmes ne peuvent pas utiliser (métaboliser) de manière optimale l’acide folique.

Quatrefolic® est une forme innovante de folate biologiquement actif qui, contrairement à l’acide folique synthétique conventionnel, n’a pas besoin d’être transformé par l’organisme pour être disponible pour les cellules. En conséquence, il ne peut y avoir aucune perte de conversion. De plus, des études ont montré que Quatrefolic® est mieux absorbé par le corps que l’acide folique conventionnel.

Pre-Natalben®  est le seul complément alimentaire destiné à la pré-conception en Suisse combinant le Quatrefolic® , la forme biologiquement active d’acide folique, et la vitamine B12.

Quand prendre Pre-Natalben ?
  • Il est recommandé de prendre Pre-Natalben® dès le désir de grossesse (lors de l’arrêt de la contraception).
  • Lorsque la grossesse est confirmée, le relais peut se faire avec un complément alimentaire spécifiquement adapté aux besoins des femmes enceintes (tel que NATALBEN® Plus).
  • Dans le cas où la prise d’une supplémentation de grossesse n’est pas souhaitée, il est alors important de poursuivre la prise de Pre-Natalben® pendant les 12 premières semaines de grossesse.

Conseils d’utilisation

1 capsule par jour, à prendre au cours d’un repas, avec un verre d’eau.

Petite capsule molle, facile à avaler.

 

 

Sans gélatine de porc, sans gluten, sans lactose, sans sucre.

Image packaging Prenatalben

Pre-NATALBEN® est disponible en deux formats :

  • Boite de 28 capsules molles (pour 1 mois)
  • Boite de 84 capsules molles (pour 3 mois)

Pre-Natalben est partenaire de la

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Questions et réponses (FAQ)

PRE CONCEPTION

Pourquoi l’acide folique est-il important pour une femme enceinte?

Comme les cellules de l’embryon en croissance se divisent très rapidement, la mère a besoin de beaucoup plus d’acide folique, ce qui permet un processus de division cellulaire sans problème.

Lors d’une carence en acide folique, il existe un risque accru de développer un défaut du tube neural, ce qui peut entraîner un dos ouvert («spina bifida») ou une calotte crânienne ouverte («anencéphalie») pour l’enfant à naître.

De plus amples informations sont disponibles sur la page de la Fondation de l’acide folique à l’adresse suivante cliquer ici

Est-ce suffisant si je mange équilibré ?

Une alimentation équilibrée est importante.

Divers aliments tels que les légumes verts ou les légumineuses contiennent de l’acide folique naturel. Cependant, comme une grande partie de l’acide folique est sensible à la chaleur et disparaît lors de la préparation, et que le corps humain ne peut absorber que la moitié de l’acide folique naturel, il est presque impossible d’ingérer suffisamment d’acide folique naturellement – en particulier chez les femmes qui veulent des enfants.

Quand dois-je commencer à prendre de l’acide folique ?

Malheureusement, beaucoup de femmes commencent trop tard avec une supplémentation en acide folique. L’acide folique est un « must » déjà avant la grossesse!

Toute femme qui souhaite devenir enceinte devrait commencer la supplémentation en acide folique 3 mois avant la grossesse.

L’OSAV (Office fédéral de la sécurité alimentaire et des affaires vétérinaires) recommande la prise de 400 microgrammes (400 μg) de supplémentation en acide folique par jour par le biais de compléments alimentaires jusqu’à la 12ème semaine de grossesse. C’est le seul moyen d’assurer un apport suffisant en acide folique au cours des premiers jours et premières semaines de grossesse.

Au moins 1 mois avant la conception et jusqu’à la 12ème semaine de grossesse, chaque future mère a besoin de deux fois plus d’acide folique afin de minimiser le risque de malformation de la moelle épinière (spina bifida) à la naissance.

« Folate » et « acide folique » – qu’est-ce que c’est exactement ?

L’acide folique qu’on trouve naturellement dans les aliments (ou dans notre alimentation) est appelé « folate ».

L’acide folique naturel n’est absorbé par l’organisme qu’à concurrence de 50% par l’intestin. L’acide folique naturel étant relativement instable, une partie considérable de l’activité vitaminique est perdue lors d’un stockage prolongé, mais surtout lors de la cuisson des aliments.

Les compléments alimentaires, les aliments enrichis et les médicaments utilisent de l’acide folique synthétique.

Dans l’organisme, l’acide folique doit d’abord être transformé pour devenir actif dans le corps.

Et c’est pourquoi Pre-Natalben® n’inclut pas l’acide folique synthétique conventionnel, mais la formule innovante « Quatrefolic » …

A qui profite le Quatrefolic comparé à l’acide folique traditionnel ?

En principe, l’acide folique doit être transformé par le corps via plusieurs étapes en folate que l’organisme peut utiliser.

En Europe, environ 25 à 44% des femmes ont une activité réduite de l’enzyme MTHFR, responsable de la conversion de l’acide folique en sa forme active (folate) nécessaire à l’organisme. Ceci n’est en général pas contrôlé par les gynécologues, donc vous ne savez pas si vous êtes affecté.

 

Quatrefolic® étant déjà biologiquement actif, l’enzyme MTHFR n’est pas nécessaire.

Pre-Natalben® avec Quatrefolic® garantit que toutes les femmes reçoivent suffisamment de folate, également celles qui ne peuvent pas utiliser l’acide folique de manière optimale.

Pourquoi la vitamine B12 est-elle importante déjà avant la grossesse ?

Une carence en vitamine B12 augmente le risque de malformation du tube neural, même si la mère est suffisamment alimentée en acide folique !

 

Une carence en vitamine B12 entraîne une carence indirecte et fonctionnelle en acide folique. Même si suffisamment de folate est présent, il ne peut pas accomplir certaines de ses tâches sans vitamine B12 puisqu’il est « bloqué » à un moment donné de son cycle.

Pour toutes les femmes qui ont arrêté la pilule pour tomber enceinte, l’apport supplémenté en vitamine B12 est particulièrement important, car les préparations hormonales contraceptives peuvent réduire le taux de vitamine B12 dans l’organisme.

Aussi, les femmes qui ont un régime végétarien ou végétalien ou qui mangent peu de viande souffrent souvent d’une carence en vitamine B12.

Pre-Natalben est-il exempt de gluten, de lactose et de sucre ?

Oui, Pre-Natalben® est sans gluten, sans lactose et sans sucre.
 

Pre-Natalben contient-il de la gélatine de porc ?

Non, l’enveloppe de la capsule est en gélatine de bœuf.

*Complément alimentaire à consommer dans le cadre d’une alimentation variée et équilibrée.

LA GROSSESSE

 

Vous êtes enceinte ? Toutes nos félicitations !

Pour vous c’est le début d’une période importante, au cours de laquelle vous prenez soin de vous et de la future vie que vous portez.

Situation particulière, besoins particuliers : la nourriture d’une future mère nourrit également l’enfant à naître.

Malgré une alimentation variée et équilibrée, votre bébé ou vous-même pouvez présenter des carences nutritionnelles pouvant avoir des effets importants sur votre santé et celle de votre enfant.

Par conséquent, soutenez quotidiennement votre alimentation en prenant NATALBEN® Plus, un complément alimentaire spécialement adapté aux femmes enceintes.

 

Les règles fondamentales:

  • Vous n’avez pas besoin de manger pour deux. Choisissez plutôt des aliments à haute valeur nutritionnelle et augmentez votre apport en énergie à partir du troisième mois de grossesse comme suit:
  • au deuxième trimestre : de 250 kcal / jour maximum
  • au troisième trimestre : de 500 kcal / jour maximum
  • Si vous aviez un poids normal avant la grossesse et que votre activité physique reste inchangée. C’est assez pour éviter de prendre trop de poids.
  • Évitez l’alcool et le tabac pendant la grossesse et buvez beaucoup d’eau.

NATALBEN® Plus contribue à une grossesse en bonne santé et vous aide à profiter de votre grossesse !

 

Natalben Plus

Complément alimentaire pour la grossesse : contribue au développement optimal de la mère et l’enfant*!

Qu’est-ce que NATALBEN Plus ?

NATALBEN® Plus est un complément alimentaire spécialement développé pour la femme enceinte, développé pour vous!

 

NATALBEN® PLUS est une combinaison de 11 vitamines, 2 minéraux, 5 oligo-éléments et acides gras Oméga-3 qui répond aux besoins nutritionnels spécifiques des femmes enceintes. Vous trouverez ici la composition de NATALBEN®Plus:

 

Substance nutritive Par capsule % VNR*
Vitamines
Provitamine A 2 mg 42%
Vit B1 (thiamine) 1.4 mg 127%
Vit B2 (riboflavine) 1.6 mg 114%
Vit B3 (niacine) 18 mg 113%
Vit B6 (pyridoxine) 1.9 mg 136%
Vit B9 (acide folique)
sous forme de Quatrefolic®
600 µg 300%
Vit B12 (cyanocobalamine) 4 µg 160%
Vit D (cholecalciferol) 15 µg 300%
Vit E (tocophérol) 15 mg 125%
Acide pantothénique 6 mg 100%
Biotine (Vit B8) 45 µg 90%
Minéraux et oligoéléments
Fer 30 mg 214%
Calcium 120 mg 15%
Magnésium 57 mg 15%
Zinc 11 mg 110%
Cuivre 1 mg 100%
Iode 200 µg 133%
Sélénium 55 µg 100%
Autres substances
Acide gras Oméga-3 DHA 145 mg /
Acide gras Oméga-3 EPA 29 mg /
*VNR: Valeurs nutritionnelles de référence

La vitamine B9 (acide folique ou folate)

La vitamine B9 est indispensable au développement du système nerveux et à la formation du sang. Si la future mère ne présente pas un stock suffisant en acide folique, l’enfant peut développer une anomalie du tube neural (par exemple : malformation de la colonne vertébrale). L’acide folique synthétique, présent dans la plupart des compléments alimentaires, doit d’abord être transformé dans l’organisme en une forme biologiquement active de folate (appelée « 5-méthyltétrahydrofolate »). En Europe, 25 à 44% de la population possède une mutation génétique et ne peut donc pas convertir de manière optimale l’acide folique en sa forme biologiquement active (le 5-méthyltétrahydrofolate).

 

La solution: Quatrefolic® ((6S)-5-méthyltétrahydrofolate sous forme de sel de glucosamine)

  • est une forme innovante de folate, biologiquement actif, qui n’a pas besoin d’être transformé pour être disponible pour les cellules. Avec Quatrefolic® , toutes les femmes sont correctement supplémentées en folate, même celles ayant une mutation génétique.
  • est la quatrième et dernière forme de folate offrant une plus grande stabilité, une meilleure solubilité dans l’eau ainsi qu’une meilleure biodisponibilité comparée au sel de calcium.
quatrefolic

NATALBEN® Plus est le seul complément alimentaire formulé pour la femme enceinte qui respecte les recommandations actuelles de l’OSAV (organisme Suisse chargé entre autres de la sécurité alimentaire) et qui contient du Quatrefolic®, une forme de folate biologiquement actif.

NATALBEN® PLUS couvre la majorité de vos besoins en vitamines, minéraux et oligo-éléments tout au long de votre grossesse afin d’aider au développement optimal de l’enfant et à l’équilibre global de la femme enceinte.

Comment utiliser NATALBEN Plus ?

 

Prenez 1 capsule par jour au cours d’un repas. NATALBEN® PLUS peut être pris tout au long de la grossesse. NATALBEN® PLUS est une petite capsule molle particulièrement facile à avaler. Elle contient dans une seule capsule tous les nutriments essentiels à la grossesse.

 

90 capsules à base de gélatine alimentaire (boeuf).

Sans sucre, sans gélatine de porc, sans gluten, sans lactose  

   

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Vitamines et minéraux importants pendant la grossesse

Les femmes enceintes ont un besoin accru de ce qui suit:  

 

Calculateur de date de naissance

 

Calcul de date d’accouchement

Date d’accouchement

 
 
 
 
 
Cet outil de calcul est basé sur des valeurs empiriques. Le résultat dans des cas individuels peut varier. EFFIK décline toutes responsabilités pour ces divergences et les conséquences éventuelles.
Le déroulement de votre grossesse
deroulement_grossesse

Questions et réponses (FAQ)
 

 

LA FORME ORODISPERSIBLE: UNE SOLUTION EN CAS DE NAUSEES MATINALES EN DEBUT DE GROSSESSE
 
Vous êtes au début de votre grossesse et vous avez des difficultés à avaler ou des nausées ?

Pas de problème ! NATALBEN® ORO est fait pour vous !

Qu’est-ce que NATALBEN ORO?

NATALBEN® ORO est un complément alimentaire destiné à la femme enceinte.* 

NATALBEN® ORO est une association de plusieurs vitamines, oligo-éléments et minéraux, spécifiquement adaptée aux besoins nutritionnels des femmes enceintes.

NATALBEN® ORO se présente sous la forme d’un sachet de poudre au goût citron qui fond dans la bouche, à prendre sans eau.

*Complément alimentaire à consommer dans le cadre d’une alimentation variée et équilibrée.

Pourquoi utiliser NATALBEN ORO?
Même une alimentation équilibrée et variée peut ne pas couvrir totalement les besoins nutritionnels spécifiques d’une femme enceinte. Grâce à sa composition, NATALBEN® ORO fournit à la femme les vitamines essentielles pour cette phase de la vie.

 

Quels sont les avantages de NATALBEN ORO?

POUDRE ORODISPERSIBLE FACILE A AVALER, SANS EAU

FORMAT PRATIQUE ET DISCRET

GOÛT CITRON AGREABLE 

AVEC QUATREFOLIC, UNE FORME INNOVANTE DE FOLATE BIOLOGIQUEMENT ACTIF quatrefolic

 

Grace à sa formule orodispersible et son format discret, NATALBEN®ORO vous accompagne partout et vous permet une prise simple et agréable, même lorsque vous êtes gênée par des nausées matinales.

Quels sont les nutriments contenus dans NATALBEN ORO?

 

 

 

Substance nutritive Par sachet % VNR*
Vitamines
Vit B1 (thiamine) 1.1 mg 100%
Vit B2 (riboflavine) 1.4 mg 100%
Vit B6 (pyridoxine) 4.2 mg 300%
Vit B9 (acide folique)
sous forme de Quatrefolic®
400 µg 200%
Vit B12 (cyanocobalamine) 3.5 µg 140%
Vit D (cholecalciferol) 15 µg 300%
Vit E (tocophérol) 12 mg 100%
Acide pantothénique 6 mg 100%
Biotine (Vit B8) 50 µg 100%
Vit PP (Nicotinamide) 16 mg 100%
Minéraux et oligoéléments
Fer 14 mg 100%
Magnésium 60 mg 16%
Zinc 10 mg 100%
Cuivre 1 mg 100%
Iode 150 µg 100%
Sélénium 55 µg 100%

*VNR: Valeurs nutritionnelles de référence

Comment utiliser NATALBEN ORO?
1 sachet par jour, à prendre avant ou pendant un repas.
Verser directement le contenu du sachet dans la bouche ; la poudre va se dissoudre très rapidement.
Ne pas diluer la poudre au préalable.

NATALBEN® ORO peut être pris tout au long de la grossesse. Sa forme orodispersible est particulièrement recommandée lorsque des nausées rendent la déglutition difficile.

Présentation: 28 sachets de poudre orodispersible.

Contient des édulcorants. Arome citron. Sans gélatine.
 
 

NATALBEN® ORO contribue au développement optimal de l’enfant et à l’équilibre global de la mère

L’allaitement

 

 


 
Complément alimentaire destiné à la femme allaitante*

 

Félicitations pour votre bébé!

Vivez pleinement la belle expérience de l’allaitement avec votre bébé!

 

Si possible, un nouveau-né devrait être nourri exclusivement avec du lait maternel au cours des quatre à six premiers mois. D’autres aliments peuvent être ajoutés en complément du lait maternel afin de mieux convenir à la mère et à l’enfant.

Que vous allaitiez de manière exclusive ou partielle, vous devez faire attention à avoir une alimentation variée et équilibrée. Cela permettra à votre corps de récupérer de la fatigue accumulée tout au long de la grossesse et lors de l’accouchement.

 

Saviez-vous que ces besoins en vitamines et nutriments peuvent être difficiles à satisfaire uniquement par l’alimentation chez la femme allaitante ?

Pourquoi allaiter ?

L’allaitement ne satisfait pas uniquement les besoins nutritionnels de votre bébé. Il le rassure, répond à son besoin de contact, de chaleur, de sécurité et renforce votre lien d’attachement. Le lait maternel est pratique et économique, il est toujours disponible, à la bonne température et dans la quantité voulue. Il contient tout ce dont votre bébé a besoin au cours des premiers mois de sa vie. Il protège votre enfant contre de nombreuses maladies et favorise son développement cognitif.

Pour vous aussi l’allaitement a des bienfaits ! Grâce à l’allaitement, vous pouvez perdre plus facilement les kilos pris durant votre grossesse. L’absence de règles consécutive à l’allaitement réduit le risque d’anémie après l’accouchement. De plus, vous avez également moins de risque de souffrir de dépression post-natale et le risque de développer plus tard un cancer du sein est réduit. 

Les positions pour allaiter

 

 

Conseils pratiques pour un allaitement réussi !
     

Les besoins nutritionnels pendant l’allaitement

DURANT VOTRE ALLAITEMENT, VOUS AVEZ UN BESOIN EN NUTRIMENTS IMPORTANT !

La période de l’allaitement est un moment intense de votre vie car vous devez prendre soin de vous et de votre bébé. Vos réserves nutritionnelles ont été considérablement réduites suite à votre grossesse et votre accouchement. En outre, votre bébé double son poids de naissance durant les 4 à 6 premiers mois de sa vie. Votre corps a donc besoin de plus de nutriments durant l’allaitement pour y faire face !

Pour toutes ces raisons, vous avez des besoins plus élevés que durant votre grossesse :

SOURCEL’alimentation durant les 1000 premiers jours de vie – de la conception au 3e anniversaire, Rapport d’expert EEK. Zürich, BLV 2015 – version allemande.

Qu’est ce que Natalben mama?
Natalben® mama est la première formule en Suisse spécialement conçue pour répondre aux besoins nutritionnels spécifiques d’une femme allaitante.
En prenant Natalben® mama, les femmes qui allaitent peuvent couvrir leurs besoins nutritionnels tout en favorisant le développement optimal de leur enfant. Natalben® mama vous aide à profiter pleinement de ce moment unique avec votre enfant !
NATALBEN® mama offre de nombreux avantages pour la mère et l’enfant allaité

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Qu’est ce que le Quatrefolic ?
quatrefolicL’acide folique conventionnel (synthétique) est biologiquement inactif. Il doit être transformé en une forme active de folate dans le corps. Cependant toutes les femmes ne peuvent pas utiliser (métaboliser) l’acide folique de manière optimale.

 

Natalben® mama contient du Quatrefolic®. Le Quatrefolic® est une source de folates innovante et hautement assimilable par les femmes. Le Quatrefolic® est un composé biologiquement actif.
Contrairement à l’acide folique synthétique, il n’a pas besoin d’être transformé préalablement dans l’organisme
pour pouvoir être utilisé par les cellules.

Quand prendre Natalben mama ?

 

Natalben® mama peut être pris directement après la naissance de votre enfant et pendant toute la période de l’allaitement.

 

Comment utiliser Natalben®mama?

2 capsules par jour, à prendre au cours d’un repas, avec un verre d’eau. Vous pouvez prendre les 2 capsules ensemble ou séparément.

  • Les capsules sont molles et donc très faciles à avaler.
  • Un emballage contient 60 capsules à base de gélatine alimentaire (bœuf)
    pour 30 jours d’utilisation.

Sans gélatine de porc, sans lactose, sans gluten, sans sucre.

Télécharger la notice

* Complément alimentaire à consommer dans le cadre d’une alimentation variée et équilibrée.